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Beauté

  • 8 éléments anti-âge pour votre peau.
    8 éléments anti-âge pour votre peau.
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    Il est essentiel que nous prenions soin de la santé de notre peau : cela passe par un régime alimentaire équilibré, centré sur ...

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  • 10 aliments prébiotiques
    10 aliments prébiotiques
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    10 aliments prébiotiques pour améliorer la santé cardiaque et réduire le sucre dans le sang. En 4 leçons cette semaine.
    Leçon n°4. Les 4 derniers aliments de la liste de courses.

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  • 10 aliments prébiotiques
    10 aliments prébiotiques
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    10 aliments prébiotiques pour améliorer la santé cardiaque et réduire le sucre dans le sang. En 4 leçons cette semaine.
    Leçon n°3. Les 3 aliments suivants de la liste de courses.

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  • Cancer du sein : risques et hygiène de vie
    Cancer du sein : risques et hygiène de vie
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    En ce mois d'octobre rose, un petit rappel sur les facteurs de risque et les précautions à prendre. Une croissance anormale des cellules du sein entraîne ...

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  • Cancer du Sein : réduire le risque
    Cancer du Sein : réduire le risque
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    En ce mois d'octobre, partout dans le monde, des campagnes de communication et de prévention s'organisent pour...

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  • Dentifrice naturel
    Dentifrice naturel
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    Recette de dentifrice à faire soi-même

    Une petite recette très simple à réaliser qui ne vous coûtera pas cher et qui vous apportera un ...

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  • Secrets de beauté du Baobab
    Secrets de beauté du Baobab
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    Les Secrets du BOABAB.

    Depuis une dizaine d'année, le baobab fait parler de lui pour ses bienfaits pour la santé et la beauté. Auparavant ...

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  • Alimentation et Vision
    Alimentation et Vision
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    Alimentation et vision.

    Et si certains aliments pouvaient participer à entretenir la santé de nos yeux ? Bien sûr, puisque le premier médicament est une alimentation saine.

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  • Evolution de notre vison avec l'âge.
    Evolution de notre vison avec l'âge.
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    Evolution de notre vision avec l'âge.

    Je pars volontairement de l'âge senior pour faire un retour en arrière, jusqu'à la naissance.

    Cela permettra de savoir tout de suite ce qui nous attend quand nous serons (ou sommes déjà) de grands adultes expérimentés.

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  • Et mon oeil ?
    Et mon oeil ?
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    Et mon œil ?

    Comment fonctionne-t-il ?

    L'œil est un organe complexe, fascinant et fragile. Environ 80% des informations qui arrivent à notre cerveau passent par la vue.

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  • Focus sur la Vitamine D
    Focus sur la Vitamine D
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    Focus sur la Vitamine D

    Quand l'hiver s'installe, il fait froid, alors on sort moins facilement et on se couvre de vêtements chaud quand on sort. Le temps peut être ensoleillé comme couvert.

    Pourtant, le soleil contribue à un apport de vitamine D.

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  • Mes dents, ma santé
    Mes dents, ma santé
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    Mes dents, ma santé !

    Eh oui, bien sûr, les dents. Une bonne hygiène bucco-dentaire est primordiale pour notre vie quotidienne. Nous le savons. Mais, est-ce qu'on y apporte toute l'attention que nos dents méritent ? Hum, pas si sûr...

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  • Parlons minceur...
    Parlons minceur...
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    La minceur doit rester relative. A chacun et chacune, sa volonté, sa capacité et son rythme. Il ne faut pas systématiquement céder aux programmes de régimes en tout genre...

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